Hybrid 3er Split Trainingsplan E-Book

Maximiere deinen Muskelaufbau mit dem Hybrid 3er Split Trainingsplan E-Book. Eine clevere Kombination aus "Push-Pull-Beine" und "Upper/Lower" Trainingssystemen. Mit 4 Beispielplänen und hilfreichen Tipps zur individuellen Anpassung. Entdecke die effektive und bewährte Trainingsmethode für maximale Ergebnisse!

Dies ist kein Fachbuch zum Thema Trainingslehre, sondern bezieht sich ausschließlich auf die Anwendung und Umsetzung dieses vorgestellten Trainings-Systems und gibt Dir hilfreiche Tipps, wie du ihn individuell an Deine Bedürfnisse anpassen kannst. Der Download wird nach abgeschlossenem Bezahlvorgang per Email zu Verfügung gestellt. 

Verschaffe dir in diesen Videos gerne etwas Input vorab:

https://www.youtube.com/watch?v=ZoPZ9uyZHuI&t=55s

*Digitale Produkte sind vom Umtausch ausgenommen.